Bio Pionier

Bulgur 500g

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2,49 € * inkl. MwSt.
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500 Gramm (0,50 € * / 100 Gramm)
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Bio-Siegel
Vegan Siegel
EU Bio-Siegel
Bulgur ist Hartweizen der eingeweicht, gekocht, an der Luft getrocknet und anschließend grob... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

Bulgur ist Hartweizen der eingeweicht, gekocht, an der Luft getrocknet und anschließend grob zerkleinert wird.

Herkunft

Diverse

Zubereitung

Bulgur in der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Je nach Geschmack würzen und weiter verarbeiten.

Zutaten

HARTWEIZEN*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1447 kJ / 342 kcal
Fettgehalt 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 66.8 g
davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 9.6 g
Eiweißgehalt 10.6 g
Salz 0.06 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Vollkorn Couscous 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Rote Ganze Linsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Quinoa Tricolore, 200g
2,49 € *
Inhalt 200g (1,25 €*/100g)
Gelbe Orient Linsen 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Sonnenblumenkerne Europa 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Azukibohnen Fair Trade IBD 500g
3,69 € *
Inhalt 500g (0,74 €*/100g)
Weißer Quinoa, 200g
1,99 € *
Inhalt 200g (1,00 €*/100g)
Amaranth 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Knabber-Kürbiskerne 500g
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Inhalt 500g (1,70 €*/100g)
Beluga Linsen, schwarz 500g
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Inhalt 500g (0,90 €*/100g)
Buchweizen 1kg
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Inhalt 1kg
Halbe Grüne Schälerbsen 500g
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Sesam ungeschält 500g
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Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Himalaya Basmati Reis weiß 500g
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Kidneybohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Bunte Riesenbohnen Fair Trade IBD 500g
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Weiße Riesenbohnen Fair Trade IBD 500g
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Demeter Maisgrieß Polenta Glutenfrei 500g
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Hirse Naturland 1kg
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Roter Quinoa, 200g
2,49 € *
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Kichererbsen 500g
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Mungbohnen Fair Trade IBD 500g
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Grünkern 500g
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Jasmin Reis 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Goldhirse 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Grüne Delikatess-Linsen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Grünkernschrot 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Schwarze Bohnen Fair Trade IBD 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Pumpernickel 250g
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Inhalt 250g (0,72 €*/100g)
Weiße Bohnen 500g
2,99 € *
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Halbe Gelbe Schälerbsen 500g
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Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Kakao Nibs 180g
3,99 € *
Inhalt 180g (2,22 €*/100g)
Gerstengraupen Bioland, 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Bohnen Mix 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Weiße Bohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Grüne Delikatess Linse Demeter 300g
2,99 € *
Inhalt 300g (1,00 €*/100g)
Vollkorn Couscous 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Gelbe Orient Linsen 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Azukibohnen Fair Trade IBD 500g
3,69 € *
Inhalt 500g (0,74 €*/100g)
Demeter 2-Minuten-Polenta Glutenfrei 500g
2,29 € *
Inhalt 500g (0,46 €*/100g)
Beluga Linsen, schwarz 500g
4,49 € *
Inhalt 500g (0,90 €*/100g)
Buchweizen 1kg
6,19 € *
Inhalt 1kg
Rote Linsen Reis 250g
3,49 € *
Inhalt 250g (1,40 €*/100g)
Amaranth 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Grünkern 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Gourmet Berglinsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Chateau Linsen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Gerstengraupen Bioland, 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Pearl Couscous 200g
1,99 € *
Inhalt 200g (1,00 €*/100g)
Demeter Halbe Rote Linsen 300g
2,99 € *
Inhalt 300g (1,00 €*/100g)
Grüne Delikatess Linse Demeter 300g
2,99 € *
Inhalt 300g (1,00 €*/100g)
Kakao Nibs 180g
3,99 € *
Inhalt 180g (2,22 €*/100g)
Himalaya Basmati Reis weiß 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Haferkleie Bioland, 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Hirse Naturland 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Echter Arborio Reis weiß 500g
3,49 € *
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Quinoa Tricolore, 200g
2,49 € *
Inhalt 200g (1,25 €*/100g)
Buchweizen 500g
3,69 € *
Inhalt 500g (0,74 €*/100g)
Goldhirse 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Dinkel Bioland, 500g
1,99 € *
Inhalt 500g (0,40 €*/100g)
Knabber-Kürbiskerne 250g
4,49 € *
Inhalt 250g (1,80 €*/100g)
Rote Ganze Linsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Sonnenblumenkerne aus Europa 250g
1,79 € *
Inhalt 250g (0,72 €*/100g)
Roter Reis 250g
2,99 € *
Inhalt 250g (1,20 €*/100g)
demeter Echter Basmati Reis weiß Fairtrade 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Sushi Reis 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Grünkernschrot 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Schwarzer Sesam 200 g
3,49 € *
Inhalt 200g (1,75 €*/100g)
Kichererbsen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
demeter Langkornreis Projekt "Khaddar"...
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Kidneybohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Schwarzer Venere Reis 250g
3,49 € *
Inhalt 250g (1,40 €*/100g)
Nackthafer 1kg
3,69 € *
Inhalt 1kg
Nackthafer 500g
1,99 € *
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Roggen Bioland, 1kg
2,19 € *
Inhalt 1kg