Bio Pionier

Nackthafer 500g

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1,99 € * inkl. MwSt.
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500 Gramm (0,40 € * / 100 Gramm)
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Vegan Siegel
Bio-Siegel
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Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er schmeckt mild-aromatisch z.B. als Frischkornbrei.

Herkunft

Diverse

Zubereitung

Nackthafer in gut der doppelten Menge Wasser mehrere Stunden einweichen. Dann im Einweichwasser bei geringer Hitzezufuhr 45 Minuten garen.

Zutaten

NACKTHAFER*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1391 kJ / 332 kcal
Fettgehalt 7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 55.7 g
davon Zucker 1.1 g
Ballaststoffe 9.7 g
Eiweißgehalt 10.7 g
Salz 0.02 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Dinkel Bioland, 500g
1,99 € *
Inhalt 500g (0,40 €*/100g)
6-Korn-Getreide 1kg
2,99 € *
Inhalt 1kg
Buchweizen 500g
3,69 € *
Inhalt 500g (0,74 €*/100g)
Roggen Bioland, 1kg
2,19 € *
Inhalt 1kg
Goldhirse 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Gelbe Orient Linsen 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Grüne Delikatess-Linsen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Schwarze Bohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Mochi Reis 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
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2,99 € *
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Inhalt 500g (0,90 €*/100g)
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1,19 € *
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Milchreis 1kg
4,79 € *
Inhalt 1kg
Buchweizen 1kg
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Inhalt 1kg
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Kichererbsen 500g
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Rote Kidneybohnen Fair Trade IBD 500g
3,69 € *
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Demeter Maisgrieß Polenta Glutenfrei 500g
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Hirse Naturland 500g
3,49 € *
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Grünkern 500g
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Inhalt 69g (2,59 €*/100g)
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4,49 € *
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Inhalt 250g (0,92 €*/100g)
Chia 210g
2,99 € *
Inhalt 210g (1,42 €*/100g)
Sonnenblumenkerne Europa 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Azukibohnen Fair Trade IBD 500g
3,69 € *
Inhalt 500g (0,74 €*/100g)
Bulgur 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Pintobohnen Fair Trade IBD 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Nackthafer 1kg
3,69 € *
Inhalt 1kg
Hafer entspelzt Bioland, 1kg
3,49 € *
Inhalt 1kg
Chateau Linsen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Weizen Bioland, 1kg
1,99 € *
Inhalt 1kg
Grüne Delikatess Linse Demeter 300g
2,99 € *
Inhalt 300g (1,00 €*/100g)
Bunte Riesenbohnen Fair Trade IBD 500g
5,99 € *
Inhalt 500g (1,20 €*/100g)
Rote Kidneybohnen Fair Trade IBD 500g
3,69 € *
Inhalt 500g (0,74 €*/100g)
Mungbohnen Fair Trade IBD 500g
4,19 € *
Inhalt 500g (0,84 €*/100g)
Mung Dhal Fair Trade IBD 500g
4,19 € *
Inhalt 500g (0,84 €*/100g)
Mochi Reis 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
6-Korn-Getreide 1kg
2,99 € *
Inhalt 1kg
Dinkel Bioland, 500g
1,99 € *
Inhalt 500g (0,40 €*/100g)
Roggen Bioland, 1kg
2,19 € *
Inhalt 1kg
Bunte Minestrone 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Demeter Halbe Rote Linsen 300g
2,99 € *
Inhalt 300g (1,00 €*/100g)
Kichererbsen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Levantiner Haselnüsse 200g
5,49 € *
Inhalt 200g (2,75 €*/100g)
Kidneybohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Weiße Bohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Schwarze Bohnen Fair Trade IBD 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Haferkleie Bioland, 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Demeter 2-Minuten-Polenta Glutenfrei 500g
2,29 € *
Inhalt 500g (0,46 €*/100g)
Vollkorn Couscous 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Reis Tricolore im Kochbeutel 250g
3,49 € *
Inhalt 250g (1,40 €*/100g)
Milchreis 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Feinkorn-Hirse im Kochbeutel 250g
2,69 € *
Inhalt 250g (1,08 €*/100g)
KAMUT® Khorasan Weizen 1kg
6,99 € *
Inhalt 1kg
KAMUT® Khorasan Weizen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Kokosblütenzucker 200g
3,99 € *
Inhalt 200g (2,00 €*/100g)
Pumpernickel 250g
1,79 € *
Inhalt 250g (0,72 €*/100g)
Grünkern-Dinkelbrot 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Kokoschips ungeröstet 175g
2,49 € *
Inhalt 175g (1,42 €*/100g)
Walnusskerne halbe Kerne 100g
3,49 € *
Inhalt 100g
Bunte Hülsenfrüchte 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Braune Teller-Linsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Kichererbsen 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Halbe Grüne Schälerbsen 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)