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Gerstengraupen Bioland, 500g

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Gerstengraupen Bioland, 500g
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Bio-Siegel
Vegan Siegel
EU Bio-Siegel
Beschreibung
Gerstengraupen sind geschälte Gerstenkörner. Besonders für Suppen und Eintöpfe sind sie beliebt.... mehr
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Informationen zum Produkt

Infos

Gerstengraupen sind geschälte Gerstenkörner. Besonders für Suppen und Eintöpfe sind sie beliebt. Mit ihrer feinen Konsistenz und ihrem mild-nussigen Geschmack eignen sie sich auch ideal als Beilage, Zutat für Salate und sogar für Süßspeisen.

Herkunft

Deutschland

Zubereitung

125 g Gerstengraupen in reichlich leicht gesalzenem Wasser aufkochen und 30–35 Min. mit geschlossenem Deckel bei geringer Hitzezufuhr köcheln lassen.

Zutaten

GERSTE*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1446 kJ / 341 kcal
Fettgehalt 1.7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 73 g
davon Zucker 0.8 g
Ballaststoffe 6 g
Eiweißgehalt 5.9 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

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