Mais Couscous glutenfrei 250g

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2,99 € * inkl. MwSt.

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250 Gramm (1,20 € * / 100 Gramm)

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Perfekt für die schnelle glutenfreie Küche: Unser Mais Couscous wird mit kochendem Wasser aufgegossen und ist nach nur 4 Min. Quellzeit fertig und locker-körnig. Da er zu 100% aus Mais besteht, schmeckt dieser Couscous mild-aromatisch - so lässt er sich vielfältig verwenden, ob als Beilage oder als Zutat für Salate, Pfannengerichte und Aufläufe. Da Mais von Natur aus glutenfrei ist, lassen sich mit unserem Couscous auch Salat-Klassiker wie Taboulé ruckzuck glutenfrei zubereiten.

Herkunft

Italien

Zubereitung

125 g Couscous mit der doppelten Menge kochendem Wasser aufgießen, bei Bedarf salzen und abgedeckt 4–5 Min. quellen lassen. Quellzeit nach Belieben verlängern.

Zutaten

Mais*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal	1529 kJ / 361 kcal
Fettgehalt	1.4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.3 g
Kohlenhydrate	78 g
davon Zucker	0.7 g
Ballaststoffe	3.4 g
Eiweißgehalt	7.3 g
Salz	0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise