Bio Pionier

Grünkernschrot 500g

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Preis:
3,99 € * inkl. MwSt.
Inhalt:
500 Gramm (0,80 € * / 100 Gramm)
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Bio-Siegel
Vegan Siegel
EU Bio-Siegel
Grünkernschrot eignet sich mit seinem würzigen Aroma hervorragend für die Herstellung von... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

Grünkernschrot eignet sich mit seinem würzigen Aroma hervorragend für die Herstellung von knusprigen Bratlingen, Klößen und Suppen. Auch für die Zubereitung von Aufläufen, pikanten Brotaufstrichen und Salaten ist Grünkernschrot sehr beliebt.

Herkunft

Deutschland

Zubereitung

Grundrezept für Bratlinge: 140g Grünkernschrot in 300ml Gemüsebrühe aufkochen und 10 Min. mit Deckel köcheln lassen. 1 gehackte Zwiebel, Petersilie, Salz, Pfeffer und 1 Ei untermischen, Bratlinge formen und anbraten.

Zutaten

GRÜNKERN*¹
* = Zutat aus ökol. Anbau
¹GRÜNKERN ist eine WEIZENart

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1451 kJ / 343 kcal
Fettgehalt 2.7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 63 g
davon Zucker 0.8 g
Ballaststoffe 9.9 g
Eiweißgehalt 12 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Vollkorn Couscous 500g
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Demeter Maisgrieß Polenta Glutenfrei 500g
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Grünkern 500g
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Dinkel Pops 170g
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Azukibohnen 500g
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Schwarzer Sesam 200 g
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Bulgur 500g
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Demeter 2-Minuten-Polenta Glutenfrei 500g
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Cornflakes ohne Salz und Zucker glutenfrei 250g
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Dinkel Bioland, 1kg
3,79 € *
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Gerste entspelzt Bioland, 1kg
3,49 € *
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Bunte Hülsenfrüchte 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Extra Feine Soja-Schnetzel 200g
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Schoko Mischprodukt 250g
2,95 € *
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4,79 € *
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3,99 € *
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Hirse Naturland 500g
3,99 € *
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Linsen Burger 160g
2,29 € *
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Thai Curry 170g
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Inhalt 170g (1,76 €*/100g)