Bio Pionier

Kichererbsen 500g

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2,49 € * inkl. MwSt.
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500 Gramm (0,50 € * / 100 Gramm)
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Bio-Siegel
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Kichererbsen finden aufgrund des trockenen Klimas im Mittelmeerraum und im Mittleren Osten die... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

Kichererbsen finden aufgrund des trockenen Klimas im Mittelmeerraum und im Mittleren Osten die besten Wachstumsbedingungen.

Herkunft

Türkei

Zubereitung

Als Beilage für 2 Personen 150g Kichererbsen ca. 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und 60-90 Minuten in frischem Wasser garen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

Zutaten

Kichererbsen*

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1297 kJ / 310 kcal
Fettgehalt 5.9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 44.3 g
davon Zucker 2.4 g
Ballaststoffe 16 g
Eiweißgehalt 18.6 g
Salz 0.06 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Rote Kidneybohnen Fair Trade IBD 500g
3,69 € *
Inhalt 500g (0,74 €*/100g)
Rote Ganze Linsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
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Mung Dhal Fair Trade IBD 500g
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Rote Kidneybohnen Fair Trade IBD 500g
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Rote Ganze Linsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Weiße Bohnen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Schwarze Bohnen Fair Trade IBD 500g
2,99 € *
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Azukibohnen Fair Trade IBD 500g
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Gourmet Berglinsen 500g
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Halbe Grüne Schälerbsen 500g
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Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Beluga Linsen, schwarz 500g
4,49 € *
Inhalt 500g (0,90 €*/100g)
Braune Teller-Linsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Mungbohnen Fair Trade IBD 500g
4,19 € *
Inhalt 500g (0,84 €*/100g)
Halbe Gelbe Schälerbsen 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Mung Dhal Fair Trade IBD 500g
4,19 € *
Inhalt 500g (0,84 €*/100g)
Weiße Riesenbohnen Fair Trade IBD 500g
4,19 € *
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Rote Linsen Reis 250g
3,49 € *
Inhalt 250g (1,40 €*/100g)
Kichererbsen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Bunte Minestrone 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Hirse Naturland 1kg
5,69 € *
Inhalt 1kg
Grüne Erbsen 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Walnusskerne große Stücke 150g
3,99 € *
Inhalt 150g (2,66 €*/100g)
Sonnenblumenkerne Europa 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Demeter Halbe Rote Linsen 300g
2,99 € *
Inhalt 300g (1,00 €*/100g)
Bunte Riesenbohnen Fair Trade IBD 500g
5,99 € *
Inhalt 500g (1,20 €*/100g)
Schwarzer Sesam 200 g
3,49 € *
Inhalt 200g (1,75 €*/100g)
Mochi Reis 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Knabber-Kürbiskerne 250g
4,49 € *
Inhalt 250g (1,80 €*/100g)
Braune Leinsaat aus Europa 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Pearl Couscous 200g
1,99 € *
Inhalt 200g (1,00 €*/100g)
Levantiner Haselnüsse 200g
5,49 € *
Inhalt 200g (2,75 €*/100g)
Buchweizen 1kg
6,19 € *
Inhalt 1kg
Roggen Bioland, 1kg
2,19 € *
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Pumpernickel 250g
1,79 € *
Inhalt 250g (0,72 €*/100g)
Bunte Hülsenfrüchte 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Geschälte Hanfsamen 150g
4,49 € *
Inhalt 150g (2,99 €*/100g)
Indian Masala 170g
2,99 € *
Inhalt 170g (1,76 €*/100g)
Weißer Quinoa, 200g
1,99 € *
Inhalt 200g (1,00 €*/100g)
Quinoa Tricolore, 200g
2,49 € *
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Cashewkerne ganze Kerne 100g
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